Programme à la découverte de soi
Découvrez vous sous de nouveaux angles
Spiritualité
Avec le pendule, le magnétisme, l'ancrage, l'intuition, l'énergétique
Votre part héritage
Avec vos racines, le transgénérationnel, les bagages invisibles
Votre corps physique
Avec les liens émotions/organes, la respiration, le sommeil, les aliments
Votre mental
Avec les conditionnements, les croyances limitantes, les pensées négatives
Dans mes séances, je prends en considération tous les plans.
C'est à dire, le corps, l'esprit, l'âme, les énergies.
Et c'est aussi, ce que je veux vous partager ici.
♾︎
LE TRIPTYQUE DE L'EQUILIBRE
CORPS-ESPRIT-AME
♾︎
Si le mental est trop fort, le corps trop faible et que l'âme ne prend la place qui lui est réservée, alors il y a bien évidemment un déséquilibre qui se crée.
Ici, vous découvrirez un accompagnement tout en douceur, pas à pas, des outils, des exercices, des références, des "potions magiques", pour vous autoriser petit à petit à avancer sur votre chemin en étant plus serein.
Ce programme est un outil, un support, une aide, ce n'est pas que du développement personnel ni que de l'éveil spirituel, c'est un merveilleux mélange des deux.
Découvrons ensemble vos capacités et levons le voile sur ce qui vous empêche d’être pleinement vous même afin d'accéder à votre plein potentiel et trouver, ou retrouver l'harmonie dans votre vie.
• ☀ •
Comment ca se passe ?
C'est un travail en autonomie, cependant, je me tiens à votre disposition tout au long de votre progession pour répondre à vos questions.
Vous avez un accès à internet ?
C'est tout ce qu'il vous faut.
Le programme est disponible sur téléphone, ordinateur ou tablette.
En quelques chiffres c'est :
📝 39 Exercices d'auto exploration
🎧️ 12 audios
🧘♀️ 4 Pratiques physiques associant le corps et les énergies
🃏 6 Tirages de cartes
et plein de trucs et astuces
𖠁
La vie est faite de cycle, il y a un temps pour préparer, un temps pour semer, un temps pour faire pousser, un temps pour récolter.
Chaque saison, chaque lune, chaque marée nous le rappellent, rien n'est figé.
Tout est en mouvement permanent.
𖠁
En résumé c'est 63 jours d'exercices, d'audios, de trucs et astuces que vous garderez tout au long de votre vie.
3 mois de découvertes, de compréhension de soi.
Incarnez pleinement ce que vous êtes
Réveillez votre potentiel, rallumer les étoiles, rappelez vous tout ce dont vous êtes capables.
𒀱
MODULE 1 : PRISE DE CONSCIENCE ET IDENTIFICATION
CORPS, la partie terrienne :
Durée : 7 jours
- Transgénérationnel, psycho-généalogie : héritages physiques et comportementaux (+ exercice mise en pratique) - Les liens psycho émotionnels et les cris du corps (+ exercice mise en pratique) - Les organes et leurs symboliques - L'alimentation émotionnelle -Bien dans mon foie bien dans ma vie -Mon rapport au corps
L'ESPRIT, le mental :
Durée : 7 jours
- Les blocages mentaux : la peur du jugement, la peur de l'échec, la peur de l'inconnu, le manque de confiance en soi, l'égo, l'orgueil (+ exercice mise en pratique) - les croyances limitantes (+ exercice mise en pratique) - Hypervigilance, stress anxiété, mental parasité
L'ÂME, la part spirituelle :
Durée : 7 jours
- Les 5 blessures de l'âme (+ exercice mise en pratique) - La nuit noire de l'âme - Liens karmiques et comment les couper (+ exercice mise en pratique) - Les bonhommes allumettes (+ exercice mise en pratique) - Les 7 chakras et leurs symboliques (+ exercice mise en pratique) - Mes énergies sont elles saturées? (+ exercice mise en pratique)
𒀱
MODULE 2 : TRANSITION, ACTION ET MISE EN APPLICATION
LACHER PRISE OU COMMENT FAIRE TAIRE SON MENTAL
(+ audios, exercices mise en pratique 7 jours)
- Alimentation - Ici et maintenant, retour dans le corps afin de mettre le mental sur pause - Pleine conscience, les 5 sens - Accueillir l'émotion, comprendre le message et laissez glisser
RECONNEXION AVEC LE MOI PROFOND
(+ audios, exercice mise en pratique 7 jours)
- l'intuition - Mon énergie vitale, -Canaliser mon fluide -Réaliser un auto soin - Les fréquences et vibrations : la musique et mon environnement - Purification et protection - La fumigation et les plantes -Les pierres, leurs vertus et utilisation -Bain de purification
ANCRAGE ET CONNEXION SUPERIEURE
(+ audios, exercices mise en pratique 7 jours)
- L'aura et les corps subtils -Echelle de Bovis - Pendule -Connexion à notre corps énergétique -Elever notre taux vibratoire -Identifier les perturbations inconscientes
𒀱
MODULE 3 : VOUS ÊTES LE MAITRE DE VOTRE DESTIN, PLACE AU QUOTIDIEN
C'est le moment pour vous de faire un point, pour chaque étape de cette expérience, chaque remise en question, chaque conscientisation. Tout ce que vous avez appris, compris, sur vous, sur votre vie.
Noter, retenir, et répéter les exercices que vous avez pu faire pendant tout ce programme, les inclure comme des rituels quotidiens.
Je vous propose des exercices en plus:
- Le thymus - Visualisation, la bulle de protection - Mantras - Les bienfaits de la forêt - Les bienfaits de l'océan
Mais aussi des rituels quotidien en fonction de vos besoins :
○
Routine quotidienne pour l'estime de soi, la confiance en soi et l'affirmation
○
Routine pour la gestion du stress et de l'anxiété
○
Routine manque d'énergie, fatigue
Entre libérations et autorisations vers l'acceptation d'être pleinement soi.
+33 6 19 32 81 74
Newsletter
Abonnez-bous et recevez des nouvelles quotidiennement
Créé avec ❤️ en Occitanie par healem.tech © 2025. Tous droits réservés